Om Stellah Søgård

Jeg er Stellah Søgård.

I 2020 skiftede jeg navn, fordi jeg var vokset ud af det gamle Connie Kragelund.

Min personlige rejse

For 38 år siden startede jeg indsatsen for et godt liv. Jeg havde simpelthen fået nok af at være negativ, trist og opgivende.

Det førte mig på en interessant og til tider krævende udviklingsrejse, hvor jeg holdt op med at lide af selvmordstanker, depression og være på slankekure.

Jeg gik fra at være grå og trist og falde i med tapetet – til at være én, der har energi, glæde og overskud. Jeg er kommet i førersædet omkring mit eget liv.

I dag er jeg et rigtig godt sted, hvor jeg er stolt over at være kvinde og mit hjerte er åbent. Hvor min erotiske energi strømmer gennem kroppen og giver stor nydelse og skaberkraft.

Alka Superliga. Lyngby BK vs. SønderjyskE. Anders Kjærbye/Scanpix

Sagt om Stellah:

Henrik Sloth’s beskrivelse af Stellah efter deltagelse i terapigruppen “Kom ind i tryg tilknytning”

Meget erfaren og kompetent terapeut
Stellah kan virke underspillet, og hun bryster sig ikke med store eksamener eller strør om sig med indviklede ord. Men ved nærmere bekendtskab er det tydeligt, at hun er en meget erfaren terapeut, som er utroligt kompetent. Hun har en bred vifte af teoretisk viden og værktøjer til den terapeutiske proces.

Motiverende
Det virker motiverende, at Stellah er så dedikeret og optaget af kærlighedslivets og parforholdets udfordringer

Tryghed og virkelig forandring
Stellah har begge ben på jorden og fører tålmodigt og vedholdende klienten videre i den terapeutiske proces. Det giver tryghed og skaber virkelig forandring hos klienten.

Man føler sig set og værdsat
Stellah formår på tværs af klienternes alder og problemernes kompleksitet at skabe et trygt og inkluderende rum for sine kursister. Det foregår i en ligeværdig og ukrukket atmosfære, hvor man føler sig set og værdsat.

Stellah_b

Hvad og hvem er Stellah Søgård (Connie Kragelund)?

Jeg har egen fuldtids praksis (siden 1992) og uddanner desuden Relation&TilknytningsTerapeuter.

Nærvær, indsigt og indlevelse er mine vigtigste arbejdsredskaber. Og så naturligvis en masse erfaring, viden og metoder.

Mit udgangspunkt er en kombination af moderne neuroscience, tilknytningsmønstrene, nænsom  traumehelingsprincipper, virksom psykoterapi samt tantrisk visdom.

Jeg er en blanding af naturvidenskab, moderne psykologi og spiritualitet og deltager løbende i kurser, uddannelser og supervision.

Ja, jeg elsker at lære nyt og udvikle mig, mine produkter og mit liv.

Alt dette er din sikkerhed for kvalitet, etik og resultater

Kærlighed, lykke og succes starter som tilstande indeni os selv
– og det er herfra, vi kan skabe det i vores verden.

Gennem årene er jeg blevet kendt for at skabe varige forandringer og har hjulpet over 3000 klienter, kursister og studerende med at finde og opleve ægte kærlighed siden 1992. Jeg uddanner desuden psykologer, psykoterapeuter, coaches, sexologer m.fl. i dette.

Jeg har udgivet bogen Kærlighedens vildveje om et yo-yo forhold og de 4 tilknytningsmønstre (i mit gamle navn Connie Kragelund).

Jeg hjælper også mennesker med at hele efter traumer, Se symptomer på traumer her >>

Kort og godt hjælper jeg dig tilbage til Kærligheden – til dig selv (selvværd) og i kærlighedslivet – uanset om du er single eller i et parforhold.

Så livet kan opleves kærligt, helt og meningsfuldt for dig.

Connie Kragelund stort smil

Erfaringer

  • Privat praktiserende Par- og psykoterapeut, individuelle klienter siden 1992
  • Kursusleder og underviser på personlig udviklingskurser og udviklingsgrupper siden 1993 især indenfor kærlighedslivet, parforhold og selvværd, men også stress og traumer
  • Eksaminator på stresscoach uddannelsen hos Forebygstress Aps siden 2008
  • Hjælpelærer på stresscoach uddannelsen hos Forebygstress Aps
  • Supervision og kurser i Fødevaredirektoratet (1996-2002)
  • Rådgiver på Center for Incestudsatte (1992/93)
  • Underviser på Den Kgl. Veterinære og Landbohøjskole /KU Life (1991)
  • Uddannelser

    • 2021: Sex, Love & Relationship Coach v/ The Tantric Institute of Integrated Sexuality
    • Supervisions gruppe siden 2009 hos chefpsykolog Lars Sørensen
    • Supervision hos forskellige førende udenlandske SE (traumeterapi) undervisere
    • 2010: SE (Somatic Experience) Practitioner / traumeterapeut 3 årig efteruddannelse i forløsning/heling af traumer se mere her >>
    • 2007: Stress coach v/Forebygstress
    • 2002: Dybde terapeut, 2 årig uddannelse på Institut for Dybdeterapi
    • 1994: Kvalitetskooerdinator
    • 1992: Eksamineret Krop/gestaltterapeut, 5 årig uddannelse på Institut for Gestaltanalyse som individuel-, par-, gruppe- og familieterapeut
    • 1989: Cand.med.vet. fra Københavns Universitet: KU Life

    Andre relevante kurser

    • 2009: The Neurobiology of Loving Relationships v/ Dr. Diane Poole Heller Phd.
    • 2009: “Creating Healthy Adult Relationsships” v/ Dr. Diane Poole Heller Phd.
    • 2009: “Healing Attachment wounds” v/ Dr. Diane Poole Heller Phd.
    • 2009: “Ind i Nuet” v/Leonard Jacobson
    • 2007: “Seksualitet” v/ chefpsykolog Bo Møhl
    • 2007: “Characterstructur – advanced” v/Dr. Larry Heller Phd.
    • 2007: “Ind i Nuet” v/Leonard Jacobson
    • 2006: “Characterstructur” v/ Dr. Larry Heller Phd.
    • 2006: “Ind i Nuet” v/Leonard Jacobson
    • 2005: “Hig Impact” v/ Dr. Diane Poole Heller Phd.
    • 2005: “Introduktion til SE” v/psykolog Tove Mejdahl
    • 2005: “Identity and Energy” v/Dr. Larry Heller Phd.
    • 2004: “Parterapi” v/psykolog Hanne Hostrup
    • 2003: “Sexualitet” v/psykolog Bo Møhl
    • 2021: Kisslegg Intensive v/Chris Griscom
    • 2020: Kom videre efter utroskab v/Maj Wismann
    • 2019: The Jouney into Now v/Leonard Jacobson
    • 2019: Naxos Intensive v/Chris Griscom
    • 2018: Forløsning af skyld og skam – et neuroaffektivt perspektiv v/Marianne Bentzen
    • 2018: From shame to Pride, Masterclass v/Peter Levine
    • 2017: Få sexlysten tilbage v/Maj Wismann
    • 2017: Integral Somatic Psychology v/Raja Selvam
    • 2016: Integral Somatic Psychology v/Raja Selvam
    • 2016: The Jouney into Now v/Leonard Jacobson
    • 2012: From Wound to Wellness: Excavating Core Intactness, Power and Resiliency v/ Dr. Diane Poole Heller Phd.
    • 2011: Fordybelsesgruppe i neuroaffektiv terapi og udvikling v/Marianne Bentzen
    • 2010: Fordybelsesgruppe i neuroaffektiv terapi og udvikling v/Marianne Bentzen

    En reaktion

    Lukket for kommentarer.