Velkommen til min blog om kærlighed, parforhold og selvværd
Jeg har egen fuldtids praksis (siden 1992) og uddanner desuden Relation&TilknytningsTerapeuter.
Nærvær, indsigt og indlevelse er mine vigtigste arbejdsredskaber. Og så naturligvis en masse erfaring, viden og metoder.
Jeg er en blanding af naturvidenskab, moderne psykologi og spiritualitet og elsker udvikling og transformation – ud over mine børn, heste, hund, kat og naturen.
Første date og de følgende: Undgå faldgruberne og få gode dates
Første date og de 5 dating faser Første date – hvordan? Det kan være lidt af en jungle at finde rundt i datingverdenen. Jeg har
Mistet troen på kærlighed? – 10 tegn der afslører om du spænder ben for kærligheden
Mistet troen på kærlighed? – 10 tegn der afslører om du spænder ben for kærligheden Mistet troen på kærlighed kan i den grad spænde ben
Sunde Relationer: Fra utroskab og Offerrolle Ind i Empowerment (som Lise)
Sunde Relationer: Fra Utroskab og Offerrolle Ind i Empowerment (som Lise) Sunde Relationer er Afgørende! Jeg elsker, når mennesker går fra at være i offerrollen
Fra Kompliceret til Klarhed: Forstå det Desorganiserede Tilknytningsmønster
Fra Komliceret til Klarhed: Forstå det Desorganiserede Tilknytningsmønster Kom fra kompliceret til klarhed – for det gør en (næsten ubeskrivelig) verden til forskel. Måske kender
Dansen mellem Tilknytningsmønstre
Dansen mellem tilknytningsmønstre – nyder du den eller bliver du slidt og træt? Har du lagt mærke til, hvordan nogle mennesker får dig til at
Tilknytningsmønstre kan Forandre Dit Kærlighedsliv – For Altid!
Tilknytningsmønstre – de kan Forandre Dit Kærlighedsliv & Relationer For Altid! I dag viser jeg dig det vigtigste til, at du kan Knække Koden til
Åben dig for Kærlighed – meditation
Denne Åben dig for Kærlighed meditation hjælper dig med at slippe fortidens og nuets smerte og blokeringer – og åbner dig for kærlighed. Det er
Det altafgørende i dit kærlighedsliv
Der er ét element, der afgør, om du har et godt kærlighedsliv. Selvom jeg i videoen snakker om at date efter giftige forhold, gælder det
Længes du efter kærlighed? om tilknytningsmønstre psykologi
Længes du efter kærlighed? Af: Annette Aggerbeck, artikel bragt i Søndag – om tilknytningsmønstre psykologi. Har du det med at hige efter kærlighed uden at
Sunde Grænser – sådan sætter du dem!
Sådan Sætter Du Sunde Grænser – uden at virke egoistisk og uanset dit tilknytningsmønster! Et af de vigtigste elementer i gode relationer er at kunne
Fra single til soulmate: Hun gjorde det på en bænk i Kongens Have…
Single kvinder spørger mig tit: “Stellah, hvor kan man møde en kvalitetsmand?” Mit svar er: “Der er skønne single mænd alle mulige steder – det
Sådan tilgiver du – og slipper fri af fortiden
Sådan tilgiver du – og slipper fri af fortiden Tilgivelse er at slippe fortiden og komme til stede i nuet – det eneste sted, hvor
Relationer giver dig et bedre og længere liv – men hvordan?
Gode relationer har en positiv indvirkning på vores trivsel på flere måder. Det kommer sikkert ikke som nogen overraskelse for dig. Der er gennem årerne
De 10 veje til lykke
I 2004 deltog 50 indbyggere fra den deprimerende by Slough i Skotland i et projekt om det gode liv. Seks lykkeforskere havde sammensat 10 gode råd,
Når tilknytningsmønstre gør kærlighed svær
Når tilknytningsmønstre gør kærlighed svær, går det ofte ud over parforholdet. I dette indlæg vil jeg fortælle hvordan og hvorfor. Når du har en bevidsthed og forståelse for de mønstre, der præger dig, er det nemlig nemmere at bryde dem.
Hjælp til dig – hvis du hader Valentinsdagen!
Hjælp, jeg hader Valentinsdag! Det kan nemt gøre ondt at se og tænke på alle de lykkelige par, der fejrer deres kærlighed til hinanden. Det
Dette elsker mænd hhv. kvinder Valentinsdag – og alle andre dage!
Både mænd og kvinder elsker at føle sig særligt udvalgt og at blive lyttet til. Uanset om du er mand eller kvinde, kan du komme
Jul corona og kærlighed – 10 enkle Tip Til at styrke Dine Relationer
Jul corona og kærlighed: Julen er kærlighedens og hjerternes fest. I år kan du opleve julen (særlig) svær, fordi vi har fået mange begrænsninger som
Sådan styrker du din følelsesmæssige robusthed
Er du ikke er god nok eller værd at elske? Hvis din chef går forbi uden at værdige dig et blik, er din første tanke
Skab det, du ønsker dig
Skab den kærlighed, du drømmer om, allerede lige nu! Du kan bruge denne øvelse uanset, om du er single eller i parforhold. Du kan også
Gør denne enkle ting, hvis du vil booste dit SELVVÆRD, din livsglæde, energi og KÆRLIGHED
Lad mig fortælle dig om Marianne: Hun er en kvinde i sin bedste alder (39 år), velbegavet, veluddannet, vellidt! Med et ok job og en
