Når tilknytningsmønstre gør kærlighed svær

Når tilknytningsmønstre gør kærlighed svær

Når tilknytningsmønstre gør kærlighed svær, går det ofte ud over parforholdet. I dette indlæg vil jeg fortælle hvordan og hvorfor. Når du har en bevidsthed og forståelse for de mønstre, der præger dig, er det nemlig nemmere at bryde dem.

Hjælp til dig – hvis du hader Valentinsdagen!

Hjælp, jeg hader Valentinsdag! Det kan nemt gøre ondt at se og tænke på alle de lykkelige par, der fejrer deres kærlighed til hinanden. Det gælder både hvis du er single, men i høj grad også hvis du er i et parforhold, hvor kærligheden ikke har så meget plads, som du ønsker dig. Og ja, […]

Jul corona og kærlighed – 10 enkle Tip Til at styrke Dine Relationer

Jul corona og kærlighed: Julen er kærlighedens og hjerternes fest. I år kan du opleve julen (særlig) svær, fordi vi har fået mange begrænsninger som følge af corona restriktioner. Derfor har jeg lavet en liste over de små enkle ting, du kan gøre i julen (og i din dagligdag), som giver mere glæde og kærlighed […]

Et magiske skridt, du rimeligt nemt kan tage, så du får mere kærlighed i dit liv

Året er stadig dugfriskt. Men er dit kærlighedsliv? Eller halter det…en smule? Måske er det ikke-eksisterende? Dette magiske, men rimelig enkle skridt til mere kærlighed, er for dig, hvis du gerne vil…. holde op med at kæmpe, flygte og spænde ben for dig selv og kærligheden begynde at tro på kærligheden og styrke din trygge […]

Derfor skal du brokke dig (i dit parforhold)

Den ambivalent/nervøse tilknytning Lige så snart vi har med den ambivalent/nervøse tilknytning at gøre, vil der være beklagelser, bebrejdelser og måske skam (der er noget i vejen med mig) i luften. En grundtone af at være offer og afmægtig. “Det er synd for mig…” Belastende for den ambivalent/nervøse og for dennes relationer. Hvad sker der, […]

Angst for at miste

Stor angst for at miste ham En kvinde i trediverne fortalte:  Jeg er i et forhold med en ny kæreste. Jeg er meget glad for ham og det er gengældt. Men jeg kan ikke få bekræftelse nok. Jeg higer efter noget, som kan sikre mig, at han stadig vil have mig. Jeg har en stor […]

Er DIT parforhold julefrokost-sikret?

  Af journalist Ophelia Lind, Cordatamedia.dk Der er brænde i skuret og huer, vanter og alt det andet vintertøj er fundet frem. Der er bestilt tid på autoværkstedet til at få vinterdækkene på bilen, så familiens transportmiddel er i form til vinteren. Vi ved godt, at bryder bilen ned, så vælter det hele let i […]

10 enkle tip til, at dine tanker kan give dig mere kærlighed

Hvad gør dine tanker for kærligheden? Det, du fokuserer på, giver du energi. Dermed vokser det. Det gælder i høj grad i kærlighedslivet! Dit sind lytter til, hvad du tænker, siger og gør. I dag ser vi på dine tanker. Der er dem, som mener, at alt starter med en tanke. Alt fra et barn, […]

Boost dit selvværd i en travl hverdag – 5. tip

Vi er nået til sidste tip i denne omgang til at Booste Dit Selvværd i en travl hverdag. I dag får du de sidste 2 væsentlig grunde til, at du ikke behandler dig selv, som en dyrebareste ven. Og hvad du kan gøre ved disse. Selvværd er, at du værdsætter dig selv, som du er […]

Boost dit selvværd i en travl hverdag – 4. tip

Vi fødes ind i verden med et behov for at blive set, hørt og forståede. Det gør forældre automatisk. Som regel. Hvis de evner det. Det gør de især, hvis de selv er blevet hørt, set og forståede. Når vi bliver set, hørt og forståede – så kan vi tage de sider af os selv […]