Oplev ægte og varig kærlighed
Se hvordan...

Stellah Søgård

Kærlighed kan også blive trygt og glædesfyldt for dig …

Kærlighed er utryg og svær for 45%

Men Du kan komme til at opleve glæde, indre ro og kærlighed, der holder. Jeg har set det igen og igen… . Hvis kærlighed er kompliceret lige nu, uanset om du er single eller i et parforhold så vid, at der er en vej. For det handler om, at et af de utrygge tilknytningsmønstre er i spil (det er de hos ca. 45 % af os).

Så kan du f.eks. opleve…

 – hvis du er single

være single mod din vilje (det er fint og dejligt at være single, når det er dit eget valg)

igen og igen at møde de forkerte (dem, der ikke vil dig – eller som du ikke er interesseret i) eller slet ikke møde nogen

at være bange for at blive afvist

    ikke stole på en potentiel kæreste eller dig selv…

    at føle dig stresset og frustreret

    at du har lavt selvværd og er kritisk overfor dig selv eller den anden, har bekymringstanker, ikke får sat dine sunde grænser eller rakt ud efter det, du ønsker dig

 – hvis du er i parforhold

at være bange for at blive afvist, miste dig selv eller miste den anden…

    ikke at elske og blive elsket, fordi du ikke stoler på den anden eller dig selv…

    at føle dig stresset og frustreret

    at du har lavt selvværd og er kritisk overfor dig selv eller den anden, har bekymringstanker, ikke får sat dine sunde grænser eller rakt ud efter det, du ønsker dig

at dit parforhold er kompliceret, skranter eller er decideret dårligt

at dit eller jeres sexliv er trist eller gået i stå

Sådan behøver det ikke blive ved med at være for dig!

Der er derfor jeg er her. For at hjælpe og støtte dig i rejsen ind i tryg, omsorgsfuld og fælles kærlighed.S

Efter dette forløb har jeg det bare så godt...

Jeg føler, at jeg i det her forløb er blevet en bedre udgave af mig selv. Jeg har det bare så godt. Jeg har det så godt med mig selv og med min kæreste. Der er så meget ro i mit system og rundt omkring mig!

Maibritt

Din guide ind i ægte og varig kærlighed 

Om Stellah Søgård

Jeg er Stellah, og gennem 30 år har jeg hjulpet 1000vis af kvinder og mænd med at elske og stå stærkt i sig selv, blive klar til ægte og varig kærlighed og opleve et langtidsholdbar, lykkelig parforhold.

Jeg er kendt for at skabe varige forandringer. Sådan man kan lande i favnen på sin livsledsager og nyde kærligheden til fulde.

Sidegevinster er indre ro, glæde og et godt selvværd.

Det uddanner jeg desuden psykologer, psykoterapeuter, coaches m.fl. i.

 

Jeg er forfatter af bogen Kærlighedens vildveje, om et yo-yo forhold, kærlighedspsykologi og de 4 tilknytningsmønstre.

 

Tal om at gå vejen selv…
Jeg vil godt afsløre for dig, at selvværd og kærlighed IKKE altid var let i mit liv. På trods af, at jeg ved så meget om det og er ekspert i kærlighedslivet.

I dag er jeg et rigtig godt sted, hvor jeg er stolt over at være kvinde og mit hjerte er åbent. Hvor min erotiske energi strømmer gennem kroppen og giver stor nydelse og skaberkraft.

Det har taget mig mange år, mange fejltagelser i kærlighedslivet at nå hertil. Derfor brænder jeg for at hjælpe dig ind i kærligheden – til dig selv og med en (kommende) livsledsager!

Jeg Oplever ægte og varig kærlighed - også kærlighed til mig selv

Jeg er mere glad, føler mere overskud og energi!

Jeg oplever meget mere stabilitet i mit sind. Gennem længere tid er jeg mere glad. Jeg føler mere overskud og energi. Jeg hviler mere i mig selv og er blevet roligere.

Ud ad til sker tingene mere subtilt. På jobbet - uden jeg har ønsket det – er jeg blevet placeret i en mere central position.

Mht. til dating og at møde kvinder er jeg blevet bedre til bare at være i relationen. Jeg er ikke så fokuseret på at få en kæreste som før. Til gengæld synes jeg, at jeg møder kvinder som, jeg både tænder på og synes er interessante. Det er nyt.

Henrik Sloth

Henrik Oplever ægte og varig kærlighed - også kærlighed til sig selv

Populære kurser, forløb og uddannelser

Bliv den mand, du vil være nu!

Personligt VITA 1-1 forløb

Bliv Kæreste Klar nu! for kvinder

Nænsom og virksom traumeheling

En uddannelse fyldt med kærlighed og transformation

Bliv certificeret Kærlighed, Relation og Tilknytnings Coach

Få en terapeutisk efteruddannelse, hvor du lærer at skabe ægte kærlighed, god energi og trygge relationer hos dine klienter.

par Oplever ægte og varig kærlighed

Med den rette hjælp til dig

Skyd genvej til den kærlighed, du drømmer om

Sammen finder vi de veje og genveje, der skal til, for at du kan opleve kærligheden, uanset om du er single eller i et forhold.

.

Kærligheden til dig selv og til din livsledsager. Om du så først skal møde ham eller hende, eller I allerede er sammen.

.

Mit udgangspunkt er en kombination af moderne neuroscience, tilknytningsmønstrene, nænsom  traumehelingsprincipper, virksom psykoterapi samt tantrisk visdom og spiritualitet.

.

Dansen mellem det feminine og maskuline, polaritet er basis for et rigtig godt kærlighedsliv. Hvordan du kan være et det universelle feminine henholdsvis maskuline. Have en balance og kunne bevæge dig frit imellem de to poler.

.

De 4 tilknytningsmønstre er en forskningsbaseret model over vore kærlighedsmønstre og i det hele taget over, hvordan vi opfatter og reagerer i forhold til andre mennesker og os selv.

.

Din heling er vejen ud af de utrygge tilknytningsmønstre og ind i det, man kalder det trygge tilknytningsmønster. 

.

Det gør jeg med min indlevelse, store faglighed, visdom og mange, mange metoder, der giver dig GENVEJENE til et liv, hvor du kan opleve kærlighed til dig selv, åbne dit hjerte og stolt leve ud fra din indre nydelsesfulde kvinde eller kraftfulde mand.

.

Sidegevinster er indre ro og glæde.

Alka Superliga. Lyngby BK vs. SønderjyskE. Anders Kjærbye/Scanpix

HVAD FØLES Bedst FOR DIG?

Sådan kan jeg hjælpe dig til ægte og varig kærlighed

Uanset om du er single, i parforhold eller “det er kompliceret” – er det ofte svært på egen hånd at bryde de dårlige mønstre. Fordi de mønstre i kærlighedslivet (eller mangel på dette), vores tilknytningsmønstre blev dannet i den allertidligste barndom. De er senere hen blevet påvirket af de relationer, vi har været og er i. 

.

Da der er forskel på, hvor meget man vil committe sig til en forandring, tilbyder jeg forskellige muligheder. Så du kan finde det, der matcher dig!

.

Hjælp til selvhjælp: Det er online kurser og workshops med min viden bl.a. gode og dårlige ting at gøre samt guidede healende øvelser

.

Gruppeforløb:  Online forløb sammen med ligesindede med mig som din guide.  Det er en blanding af online kursus og så healing, terapi og sparring på gruppemøder. Her er du i et fællesskab, der følges ad

 

Personlige forløb:  Når du ønsker den største forkælelse, der samtidig hurtigst giver dig de ønskede positive forandringer. Det er dig og mig i et intenst og kærligt forløb, hvor du kan få lige det, som du har allermest brug for

Jeg har fået troen på mig selv og kærligheden!

Inden forløbet

Tvivlede jeg på, om jeg var god nok. Om jeg var værd at elske, og om jeg i det hele taget var en tiltrækkende person.
Jeg tvivlede på, om jeg nogensinde ville finde en dejlig kæreste, som kunne elske mig, for den jeg er.

Efter forløbet

Er jeg blevet selvkærlig, har fået troen på mig selv, og mit selvværd er steget betydeligt. Endvidere har jeg lært, at jeg virkelig er værd at elske, er en fantastisk person og tiltrækkende. Nu kan jeg sige, at det er trygt for mig at være i et parforhold med kærlighed, tillid og glæde.

Ulla Busk

Tak for al din hjælp

Jeg tænker tilbage på forløbet hos Stellah med taknemmelighed og glæde. Den grad af nærvær og kærlighed. Stellahs viden om kærlighed og evne til at se mig som jeg er, har gjort en kæmpe forskel:

Jeg har lært at være god og mild og kærlig ved mig selv. At tage gode valg. Og turde sige fra.

Jeg oplever mere balance og evne til at falde til ro hurtigt. Og sno mig udenom evt. dramaer. Bølgerne i mit kærlighedsliv er landet, og det giver ro og overskud. Jeg har mere tillid.

Marianne

Jeg har fundet mig!

Inden Stellah

Jeg havde gået i andre former for terapi.  Hele mit liv har jeg haft voldsomme følelsesmæssige rutsjebaneture, hvor jeg behandlede mig selv meget dårligt. 

Men selvom jeg kunne se, hvad jeg gjorde og prøvede at ændre tingene. Så var det som om, at det lå så dybt et ubevidst sted i mig, at jeg ikke kunne nå ind til det. Det gjorde mig vanvittig frustreret og håbløs.

Efter forløbet med Stellah

Jeg oplevede Stellah, som et menneske med stor rummelighed, faglighed og stor livserfaring. Ligegyldigt hvad jeg kom med, kunne hun hjælpe mig videre.

Jeg har fået meget mere kontakt med min indre kerne. Jeg har fundet mig.

Jeg er i gang med at vælge til og fra, hvad jeg ønsker i mit fremtidige liv. Jeg er ekstremt meget i nuet. Det er en fantastisk oplevelse, jeg er rolig og afklaret som aldrig før.

Jeg har sagt farvel til et dårligt forhold, Jeg har lige sagt mit job op, fordi vilkårene er alt andet end sunde for mig.

Det er ikke længere angst, der styrer mig. Jeg ved bare, at jeg gør det, der er rigtigt for mig, og at jeg er på vej et godt sted hen.

Lotte F.