Bliv tryg og glad i kærligheden (igen)
Kærlighed kan også blive trygt for dig
For 45% er kærligheden svær
Kærlighedslivet kan være kompliceret, uanset om du er single eller i et parforhold Sådan er det, hvis du er præget af et af de utrygge tilknytningsmønstre (det er ca. 45 % af os)
Så vil du f.eks. opleve
igen og igen at møde de forkerte
have svært ved at åbne og samtidig beskytte dit hjerte. Du kan derfor være bange for eller konkret opleve at blive afvist, miste dig selv eller miste den anden
ikke tillade dig at elske og blive elsket, fordi du enten ikke stoler på den anden, dig selv eller begge dele
at du ikke elske dig selv (nok). I stedet kan du være på nakken af dig selv, fyldt med bekymringstanker, ikke få sat dine sunde grænser eller rakt ud efter det, du har brug for og ønsker dig
at dit parforhold skranter eller decideret er slidsomt
at dit eller jeres sexliv er trist eller går i stå
Men sådan behøver det ikke blive ved med at være! Med den rette hjælp og støtte kan du eller I også komme til at opleve glæde, indre ro og kærlighed, der holder.
Jeg vil invitere dig til at tage første skridt lige nu. Book en gratis afklaringssamtale med mig. Tryk på knappen herunder, eller hop ind her >>
Efter dette forløb har jeg det bare så godt...
Efter dette forløb har jeg det bare så godt...Jeg føler, at jeg i det her forløb er blevet en bedre udgave af mig selv. Jeg har det bare så godt. Jeg har det så godt med mig selv og med min kæreste. Der er så meget ro i mit system og rundt omkring mig!
Maibritt
Din guide ind i kærligheden
Om Stellah Søgård
Jeg hedder Stellah, og det er mig som har skabt Vibrant Hearts. 
I 30 år har jeg hjulpet 1000vis af kvinder og mænd med at elske og stå stærkt i sig selv, blive klar til kærligheden og opleve langtidsholdbar, lykkelig parforhold.
Jeg er kendt for at skabe varige forandringer. Sådan man kan lande i favnen på sin livsledsager og nyde kærligheden til fulde.
Sidegevinster er indre ro, glæde og et godt selvværd.
Det uddanner jeg desuden psykologer, psykoterapeuter, coaches m.fl. i.
I 2011 udgav jeg bogen Kærlighedens vildveje, om et yo-yo forhold, kærlighedspsykologi og de 4 tilknytningsmønstre.
Tal om at gå vejen selv…
Jeg vil godt afsløre for dig, at selvværd og kærlighed IKKE altid var let i mit liv. På trods af, at jeg ved så meget om det og er ekspert i kærlighedslivet.
I dag er jeg et rigtig godt sted, hvor jeg er stolt over at være kvinde og mit hjerte er åbent. Hvor min erotiske energi strømmer gennem kroppen og giver stor nydelse og skaberkraft.
Det har taget mig mange år, mange fejltagelser i kærlighedslivet at nå hertil. Derfor brænder jeg for at hjælpe dig ind i kærligheden – til dig selv og med en (kommende) livsledsager!
Jeg er mere glad, føler mere overskud og energi!
Jeg oplever meget mere stabilitet i mit sind. Gennem længere tid er jeg mere glad. Jeg føler mere overskud og energi. Jeg hviler mere i mig selv og er blevet roligere.
Ud ad til sker tingene mere subtilt. På jobbet - uden jeg har ønsket det – er jeg blevet placeret i en mere central position.
Mht. til dating og at møde kvinder er jeg blevet bedre til bare at være i relationen. Jeg er ikke så fokuseret på at få en kæreste som før. Til gengæld synes jeg, at jeg møder kvinder som, jeg både tænder på og synes er interessante. Det er nyt.
Henrik Sloth
Med den rette hjælp til dig
Skyd genvej til den kærlighed, du drømmer om
Sammen finder vi de veje og genveje, der skal til, for at du kan opleve kærligheden, uanset om du er single eller i et forhold.
Kærligheden til dig selv og til din livspartner. Om du så først skal møde vedkommende, eller I allerede er sammen.
Mit udgangspunkt er en kombination af moderne neuroscience, tilknytningsmønstrene, nænsom traumehelingsprincipper, virksom psykoterapi samt tantrisk visdom
Dansen mellem det feminine og maskuline, polaritet er basis for et rigtig godt kærlighedsliv. Hvordan du kan være et det universelle feminine henholdsvis maskuline. Have en balance og kunne bevæge dig frit imellem de to poler.
De 4 tilknytningsmønstre er en forskningsbaseret model over vore kærlighedsmønstre og i det hele taget over, hvordan vi opfatter og reagerer i forhold til andre mennesker og os selv.
Din heling er vejen ud af de utrygge tilknytningsmønstre og ind i det, man kalder det trygge tilknytningsmønster.
Det gør jeg med min indlevelse, store faglighed, visdom og mange, mange metoder, der giver dig GENVEJENE til et liv, hvor du kan opleve kærlighed til dig selv, åbne dit hjerte og stolt leve ud fra din indre nydelsesfulde kvinde eller kraftfulde mand.
Sidegevinster er indre ro og glæde.
Populære kurser, forløb og uddannelser
En efteruddannelse fyldt med kærlighed
For terapeuter
Få en terapeutisk efteruddannelse, hvor du lærer at skabe ægte kærlighed, god energi og trygge relationer hos dine klienter.
HVAD FØLES RIGTIGT FOR DIG?
Sådan kan jeg hjælpe dig
Uanset om du er single, i parforhold eller “det er kompliceret” – er det ofte svært på egen hånd at bryde de dårlige mønstre. Fordi de mønstre i kærlighedslivet (eller mangel på dette), vores tilknytningsmønstre blev dannet i den allertidligste barndom. De er senere hen blevet påvirket af de relationer, vi har været og er i.
Da der er forskel på, hvor meget man vil committe sig til en forandring, tilbyder jeg forskellige muligheder. Så du kan finde det, der matcher dig!
Hjælp til selvhjælp: Det er online kurser og workshops med min viden bl.a. gode og dårlige ting at gøre samt guidede healende øvelser
Gruppeforløb: Online forløb sammen med ligesindede med mig som din guide. Det er en blanding af online kursus og så healing, terapi og sparring på gruppemøder. Her er du i et fællesskab, der følges ad
Personlige forløb: Når du ønsker den største forkælelse, der samtidig hurtigst giver dig de ønskede positive forandringer. Det er dig og mig i et intenst og kærligt forløb, hvor du kan få lige det, som du har allermest brug for
Jeg har fået troen på mig selv og kærligheden!
Inden forløbet
Efter forløbet
Ulla Busk
Tak for al din hjælp
Jeg tænker tilbage på forløbet hos Stellah med taknemmelighed og glæde. Den grad af nærvær og kærlighed. Stellahs viden om kærlighed og evne til at se mig som jeg er, har gjort en kæmpe forskel:
Jeg har lært at være god og mild og kærlig ved mig selv. At tage gode valg. Og turde sige fra.
Jeg oplever mere balance og evne til at falde til ro hurtigt. Og sno mig udenom evt. dramaer. Bølgerne i mit kærlighedsliv er landet, og det giver ro og overskud. Jeg har mere tillid.
Marianne
Jeg har fundet mig!
Inden Stellah
Jeg havde gået i andre former for terapi. Hele mit liv har jeg haft voldsomme følelsesmæssige rutsjebaneture, hvor jeg behandlede mig selv meget dårligt.
Men selvom jeg kunne se, hvad jeg gjorde og prøvede at ændre tingene. Så var det som om, at det lå så dybt et ubevidst sted i mig, at jeg ikke kunne nå ind til det. Det gjorde mig vanvittig frustreret og håbløs.
Efter forløbet med Stellah
Jeg oplevede Stellah, som et menneske med stor rummelighed, faglighed og stor livserfaring. Ligegyldigt hvad jeg kom med, kunne hun hjælpe mig videre.
Jeg har fået meget mere kontakt med min indre kerne. Jeg har fundet mig.
Jeg er i gang med at vælge til og fra, hvad jeg ønsker i mit fremtidige liv. Jeg er ekstremt meget i nuet. Det er en fantastisk oplevelse, jeg er rolig og afklaret som aldrig før.
Jeg har sagt farvel til et dårligt forhold, Jeg har lige sagt mit job op, fordi vilkårene er alt andet end sunde for mig.
Det er ikke længere angst, der styrer mig. Jeg ved bare, at jeg gør det, der er rigtigt for mig, og at jeg er på vej et godt sted hen.
Lotte F.
